lördag 17 december 2011

Aj,aj aj...

Bilden är lånad från internet
min ruuumpa! Det är en lång tid som passerat sedan vi hade sommar och jag gjorde min sista utomhustävling för säsongen. Men idag var det dags igen och få komma igång med första inomhustävlingen. Jag är supernöjd med mina resultat, personliga rekord inom alla de tre grenarna jag ställde upp i. Men jag fick även ont i ett muskelfäste i vänster skinka på köpet. Inte alls trevligt, har haft lite känningar i det tidigare för en och en halv vecka sedan. Man är ju dum som inte avstår, men det är ju så roligt. Men det straffar sig! Hur botar man snabbast en öm rumpa???? Jag hade varit glad om det bara varit träningsvärk!

2 kommentarer:

  1. hihi inget att göra kanske lika väl kan koka julskinka på den ;-)
    Grattis till dina personliga rekord!!!

    SvaraRadera
  2. Men du, snygg rumpa du har! ;)
    Hoppas du hittar några bra tips (jag tänker alltid stretch och någon bra övning, kolla med sjukgymnas eller liknande) och att det försvinner så du kan ut där och göra ännu bättre resultat.
    Grattis till fina resultat och hoppas vi syns snart igen!

    SvaraRadera